Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label Berita

Tingkatkan Resiliensi Anda!

Apa itu resiliensi? Resilience (resiliensi) berarti proses dan hasil dari keberhasilan dalam beradaptasi dengan pengalaman hidup yang sulit atau menantang, terutama melalui fleksibilitas mental, emosional, dan perilaku serta penyesuaian terhadap tuntutan eksternal dan internal (APA Dictionary of Psychology, VandenBos, 2015: hal. 910).  Bagaimana ciri seseorang yang memiliki resiliensi tinggi? Ketika kita dapat beradaptasi dengan baik dalam berbagai hal, ketahanan diri pun akan meningkat. Ciri orang yang memiliki resiliensi tinggi menurut Baumgadner (2010) sebagai berikut: 1. Intelektual yang baik dan mampu memecahkan masalah. 2. Memiliki temperamen mudah; terbuka, mudah bergaul, dan beradaptasi pada pengalaman baru. 3. Mempunyai self image yang positif dan menjadi pribadi yang efektif. 4. Optimis 5. Mempunyai nilai pribadi dan nilai budaya yang baik. 6. Mempunyai selera humor. Selain itu, seseorang akan lebih percaya diri dengan keputusan yang dia ambil. Tidak mudah menyerah dalam

Belajar dan Mengajar Itu Harus Tlaten

  wonoilmu.blogspot.com – Tahun ajaran baru 2020/2021 membawa harapan baru. Kegiatan belajar yang masih secara daring ini sudah berlangsung sejak Senin, (11/1/ 2021). Walau belum ada kepastian untuk pembelajaran tatap muka, siswa-siswi tetap semangat dalam belajar. Mahasiswa asal IAIN Tulungagung ini memanfaatkan waktunya untuk mengajar di rumah warga Desa Wonorejo, Srengat, Kabupaten  Blitar. Zulfa berupaya untuk meraih hati anak-anak Sekolah Dasar yang terdiri dari kelas 1, 5, dan 6. Hal ini dilakukannya supaya proses pembelajaran di rumah dapat berlangsung lancar dan nyaman. Protokol kesehatan pun tetap diterapkannya. Ketika pembelajaran sedang berlangsung di malam hari, Ibu dari anak yang diajar Zulfa pun bertanya tentang perkembangan sekolah dan corona. "Kapan ya Mbak anak saya bisa sekolah lagi? Kapan Corona ini bisa selesai?" tanya seorang Ibu rumah tangga. "Belum tau Mbak. Tapi, tetap tlaten saja untuk mengajari anak," jawab Zulfa yang sedang mengaj

Kisah Di Balik TOT Relawan TIK Jawa Timur

Perbincangan Sejenak dengan Guru SMPN 3 Bangsalsari Dari kiri Anak Bu Lestari, Bu Lestari, dan Zulfa di gazebo resto Vila Rembangan, Jember Jum'at (20/12/19) Kegiatan training of trainer Relawan TIK Jawa Timur di Jember memberi kesempatan saya untuk mengeksplor wilayah ini. Beruntung di sela-sela waktu makan malam saya bertemu dengan salah satu pengunjung wisata. Ia adalah Guru Bahasa Indonesia, SMPN 3 Bangsalsari.  Lestari menjelaskan bagaimana ia mengenalkan wisata di daerahnya kepada siswa-siswinya. Ia mengenalkan Wisata Rembangan dengan mengajak siswa-siswinya. Wisata Rembangan adalah salah satu wisata di Jember namun banyak anak-anak Jember yang masih belum mengenal. Tiket masukpun di wisata ini cukup terjangkau. Lokasinya di puncak yang dingin menambah nuansa yang dingin menjadi lebih indah.  Selain itu, saya mendapat informasi terkait keadaan siswa-siswi yang masih belum bisa mengoperasikan laptop maupun komputer walaupun bisa bermain gawai (handphone). Hal i

Pelantikan Lembaga Eksekutif se-FUAD

Himpunan Mahasiswa Jurusan Psikologi Islam 2019/2020 HMJ Psikologi Islam IAIN Tulungagung periode 2019/2020 Kamis (19/12/19) telah terlaksana pelantikan seluruh Lembaga Eksekutif se-FUAD dengan lancar.  Perjalanan menuju ini bukan hal yang mudah. Tidak sekedar daftar dan diterima. Tapi, butuh proses yang panjang serta pertimbangan yang matang.  Setiap orang memiliki kelebihan tapi tidak banyak orang yang mampu mengusahakan kelebihan itu bisa bermanfaat bukan hanya untuk dirinya sendiri. Beradu dengan malam untuk memutuskan. Harus bertarung dengan ego untuk terus melangkah dan memperjuangkan.  Tampaknya sederhana tapi baginya inilah yang berharga. Tanggung jawab adalah yang utama. Bukan hanya eksis di mata mereka.  Foto beberapa anggota divisi HMJ PI 

Workshop-Class Psychowriting bersama GPMB Blitar Raya

Foto di Ruang AVI UPT Perpustakaan Proklamator Bung Karno Selasa (17/12/19) Workshop-Class Psychowriting bersama GPMB (Gerakan Pemasyarakatan Minat Baca) Blitar Raya baru saja dilaksanakan. Kegiatan ini memanfaatkan ruang AVI UPT Perpustakaan Proklamator Bung Karno. Trainer dalam kegiatan ini yakni Dr. H. Muhsin Kalida, MA. Ia adalah penulis, trainer psychowriting, pegiat literasi nasional, dan Dosen UIN Sunan Kalijaga Jogja. Asalnya dari Kalidawir, Tulungagung.  Partisipan Workshop-Class Psychowriting ini mulai dari SMP hingga Guru. Keberagaman bukan menjadi penghalang untuk berkarya. Karena dengan ini para Guru bisa mendapat dorongan dari anak-anak muda untuk menulis dan berkarya. Trainer mengawali kegiatan dengan sedikit kisah menarik. Kisah tentang sosok anak yang nilainya turun karena tali sepatu. Begitu asik ia mengkisahkan itu. Hingga para partisipanpun ada yang tertawa.   Masuk di inti kegiatan. Trainer menyampaikan tahap-tahap menulis. Adapun tahapan menulis y